读!温平笙吃完🞭🗙一碗饭后,完全忘了只吃一碗饭的事。

    当她⚔打算盛第二晚饭的♓🇺🝩时候,翊笙语气平淡地提醒了句,“把饭勺放下,说好只吃一碗的。”

    “!!!”温平笙。

    警察叔叔!这里有个糟老头虐待年仅24岁的小女🋥🛙孩儿,不给饭吃。

    “我⚔觉得我🏫🝅可以再吃半碗,就半碗。”温平笙从未想过有一天,她竟然也有为了半碗饭而折腰。

    “你吃过沙拉了。”翊笙说。

    “沙拉能算饭吗?不算!”温平笙用他之🊙前说过🛸♠的话来堵🜅⛚🛀他。

    翊笙又说,“你吃一碗饭的能量刚好🝾,如果再多吃半碗,那半碗米饭和菜的🈂🞫卡路🇕里堆积起来,就会转化为脂肪。”

    “……”温平笙。

    以前每每看到别人吐槽减肥有多痛苦,肉只能尝一下,不能🕕🉛🇾多吃,只能吃水煮青菜什么的,她就在庆幸🌎她吃不胖。

    今天!她终于体会到了那种痛苦。

    不能随心所欲地吃饭,人生还有什么意义?

    她觉得自己太惨了。

    温逸⚔舟在一旁看着两人的☴互动,觉得实在是太好玩了。

    想他家小笙什么🞭🗙山珍海味没吃过,如今竟然为了半碗饭,变得这么会耍赖,哈哈哈哈。💓👜🉩

    温平笙幽怨🏫🝅地☭说,“别人的女朋友嚷着要减肥,她们男朋友都会劝她🅓🆉🍬们不要减肥的,还说把她们养胖了,就没人跟他们抢了,还说胖胖的比较可爱。”

    本以为这样说,某个男人会让她多吃半🚜碗的。

    却没想到……

    “过度肥胖会影响身体健康,引发各种疾病,比🛸♠如导致心脏肥大,心跳加速会增加心脏的工作量,长久会让心脏出问题;又比如会得高血压、糖尿病;还会影响寿命……”🚿翊笙列举了一系列肥胖的害处。

    接着他说🞆👷🍡,“r国女子168c,105斤左右是最好的,太瘦了并不好看;其实你现在的体重刚好,如果觉得自己胖,可以做些塑形运动,让体型变得更加漂亮;现在不是流行马甲线吗?你可以练练这方面的运动,还有做做瑜伽🃞😻🆢塑形什么的,不用通过刻意节食的方式减轻体重。”