第12章-早起热身(2/2)
“睡得很好呀,一🚣上床就睡着了。”君无极看着苏绾汗湿的衣服,🎄🎢💱忙催促她,“娘你快去洗洗吧,衣服都湿了,一吹风该冷了。”
汗湿的衣服黏在身上,苏绾正觉得不好受,闻🚨言就点了点头,只是🎄🎢💱不🖴🖲🖠放心君无极“你也进屋吧,别冻坏了。”
“没事,我活动活动,不冷的。”
苏绾这才转身回屋。
君无极又看向一旁的朱儿和碧儿“你们身上也湿了,🞼快去洗🜠🃟洗吧。”🖴🖲🖠
两人犹豫了一瞬,还是点了点头。
不过回房之前,她们又🙴🎩📮细细叮嘱了一旁的丫鬟,让她们看顾着君无🎄🎢💱极。
君无极浑不在意地笑了笑,直接跑了出去。
她得先热热身再说。
修炼修🐧🂌炼,可不光是吸收炼化灵气就行了😖🁗🅷,肉身🚶🗼♗也得好好练练。
跑步看🐧🂌着简单,却能锻炼肢体的灵活性和😖🁗🅷耐性,可是很好的锻炼方式。
而且她也没打算单纯跑步🙮🍮,她的跑,更像是跑酷。
这世界崇尚武力,讲究实力为尊🝘🚔,只要是有点家底的人家,都会从小孩开始打熬根骨,锻炼体魄。🀶
她现🜧🄠在四岁半,再有半年就满五岁了,只要动作不是太夸张,就不会显得出格。
跑酷比起单纯跑步的难度更大,也更⚋🏳能锻炼💱🕨🌅身体的灵敏性。
苏家宅子修得大,景致也好,假山怪石,😖🁗🅷花草苗🚶🗼♗木,亭台楼阁,全让君无极“光🎄顾”了一遍。
汗湿的衣服黏在身上,苏绾正觉得不好受,闻🚨言就点了点头,只是🎄🎢💱不🖴🖲🖠放心君无极“你也进屋吧,别冻坏了。”
“没事,我活动活动,不冷的。”
苏绾这才转身回屋。
君无极又看向一旁的朱儿和碧儿“你们身上也湿了,🞼快去洗🜠🃟洗吧。”🖴🖲🖠
两人犹豫了一瞬,还是点了点头。
不过回房之前,她们又🙴🎩📮细细叮嘱了一旁的丫鬟,让她们看顾着君无🎄🎢💱极。
君无极浑不在意地笑了笑,直接跑了出去。
她得先热热身再说。
修炼修🐧🂌炼,可不光是吸收炼化灵气就行了😖🁗🅷,肉身🚶🗼♗也得好好练练。
跑步看🐧🂌着简单,却能锻炼肢体的灵活性和😖🁗🅷耐性,可是很好的锻炼方式。
而且她也没打算单纯跑步🙮🍮,她的跑,更像是跑酷。
这世界崇尚武力,讲究实力为尊🝘🚔,只要是有点家底的人家,都会从小孩开始打熬根骨,锻炼体魄。🀶
她现🜧🄠在四岁半,再有半年就满五岁了,只要动作不是太夸张,就不会显得出格。
跑酷比起单纯跑步的难度更大,也更⚋🏳能锻炼💱🕨🌅身体的灵敏性。
苏家宅子修得大,景致也好,假山怪石,😖🁗🅷花草苗🚶🗼♗木,亭台楼阁,全让君无极“光🎄顾”了一遍。