干不过教练，
还干不过你？
“慢点……”
“别打脸啊！”
“轻点轻点！”
“快松开……”
“断了！”
半个小时后，林超贤看着被丁诚按在地上摩擦的欲生欲🅏🅣死的渣渣辉，⛋😺🆘不忍道：“哎，算了吧，老🍮大不小的人，何必呢？”
丁诚把老前辈拉起来，各种🝶安慰灌鸡汤，自己好歹也是系统折磨出来的，最少也是专业级别好不好？
“我就不信了！”
“明天再来！”
张嘉辉能走到今天，也是因为拼命，现在遇见对🇻手，更是雄心勃勃，开始新一轮训练。
剩下半个月两人每天最少十几个小时训练，丁诚轻松一点，主要是MMA。
张嘉辉🚷🗾♪更辛苦，不但先要四小时体能，还要练拳击和格斗技巧，最痛苦还不只是这些。
每顿只能吃煮鸡胸肉，白水涮青菜👮，保持🅎🅘体脂，🇻雕刻肌肉线条……
丁诚在旁边看着，🔤🂤五十多岁还能如此拼♍命，值得敬佩。
这两年合作🎆的所有港岛演员，无论名🝟🌖⚪气大小，演技高低，都很🅫🉤敬业。
就算贵为影帝影后，只🌅☖要能力允许，尽量不用替身，基本都亲自上。
特别是龙套，镜头只有十几秒，足足拍满四🂅小🏀🖼时，程被鸡蛋、豆腐、菜心丢满身，最后还要生吃三文鱼💽自杀。
程龙一次采访里面说过：做演员要什么都懂，因为你不知道导演什么时候会安排🀽🂒🎐一个什么样的角🍮色给你去演。
还干不过你？
“慢点……”
“别打脸啊！”
“轻点轻点！”
“快松开……”
“断了！”
半个小时后，林超贤看着被丁诚按在地上摩擦的欲生欲🅏🅣死的渣渣辉，⛋😺🆘不忍道：“哎，算了吧，老🍮大不小的人，何必呢？”
丁诚把老前辈拉起来，各种🝶安慰灌鸡汤，自己好歹也是系统折磨出来的，最少也是专业级别好不好？
“我就不信了！”
“明天再来！”
张嘉辉能走到今天，也是因为拼命，现在遇见对🇻手，更是雄心勃勃，开始新一轮训练。
剩下半个月两人每天最少十几个小时训练，丁诚轻松一点，主要是MMA。
张嘉辉🚷🗾♪更辛苦，不但先要四小时体能，还要练拳击和格斗技巧，最痛苦还不只是这些。
每顿只能吃煮鸡胸肉，白水涮青菜👮，保持🅎🅘体脂，🇻雕刻肌肉线条……
丁诚在旁边看着，🔤🂤五十多岁还能如此拼♍命，值得敬佩。
这两年合作🎆的所有港岛演员，无论名🝟🌖⚪气大小，演技高低，都很🅫🉤敬业。
就算贵为影帝影后，只🌅☖要能力允许，尽量不用替身，基本都亲自上。
特别是龙套，镜头只有十几秒，足足拍满四🂅小🏀🖼时，程被鸡蛋、豆腐、菜心丢满身，最后还要生吃三文鱼💽自杀。
程龙一次采访里面说过：做演员要什么都懂，因为你不知道导演什么时候会安排🀽🂒🎐一个什么样的角🍮色给你去演。