这让本就累得腰酸背痛的沐阳,雪上加霜。

    现在正值正午,艳🔑⛞🛠阳高照,孩子们绕着🕫🌠演武🆍场哼哧哼哧地跑步,一个个的满头大汗。

    “大长老至于吗?咱们也没做🞜什么错事啊?”

    “就是啊,明明都没到上课时间,聊聊🕫🌠天怎么了嘛,还熬罚我们,太过分了,回去我要向至尊告😠状。”

    “快别说了,沐阳师兄更惨,他十二圈呢,不🕗就是给我们看了看锤子吗,唉。”

    众人小声议论着,还时不时回头看了一眼🂆吊在队🁗🅹🁗🅹伍后面的眼神涣散的沐阳。

    陈令风陪在沐阳身边,关切询问道“🍐🇌老大,能坚持下来吗?要不歇歇吧?”

    沐阳喘着粗气斜睨一眼陈令风,见他呼吸🂆均匀,连汗都没出,“我去令风你是怪物吗?不累吗?”

    “我习惯了,以前爹训练我的时候,都是十公里起步,配合呼吸方🋅法🙹🏖🚃和灵力缓解酸痛,其🃩实还是挺轻松的。”

    呼吸之法沐阳知道,以前入学军训的时候学习过,三步一呼,三步一吸,但是他每次一累起来,根本管不上来那么多,大口大口喘🜊🀚☼气,不然就要断气了。

    至于使用灵力缓解酸痛,这还真是头一次听说,沐阳在陈令风的指导下尝试了一次🟊🛜🝏,感觉还挺好!

    “加油,你单独的两圈等会儿我🅭🉴🋦陪你跑。”陈令风继续为沐阳打气,不得不说,有这么一兄弟在身边,感觉还是不错的,起码有个人在关心🍳🌆☡自己。

    当其他🚶🗶人跑完后累瘫在地🍰上,捶腿的捶腿,扇风的扇风,唯独沐阳和陈令🙼🏲🞄风还在继续跑。

    陈令风搞得沐阳都有些不好意思,大男人的跑个步还要有个人陪,还在一旁鼓励,怎么有种男朋友陪女朋友的感觉“令风,你去歇着吧,我可以的,🕢🕢我现在🇐感觉轻松了不少。”

    “🚕没事🚶🗶,我正好很久没🉣🉅出汗了,运动运动,也不错。”

    沐阳还想客气两🕭🌲句呢,刚一转头🅭🉴🋦,竟然看见秦云也在跑,“我🅮🉺🌘擦?你怎么也跟来了?”

    秦云白了沐阳一眼,冷笑道“呵,你可别自作多情,我🁤🇬就是热热身而已,等会练功。”

    沐阳估计秦云是在跟陈令风较劲呢,🍐🇌只不过嘴硬罢了,“哈哈,得🋅了吧,你刚才炼器的时候我可是看到了,你都累的满头大汗,我还以为你虚呢。”

    “你别跑!我保证不打死你!”

    “卧槽别动手啊!有话好说啊!”