九章 、等待 2(1/6)
希尔金走后,🍴闻🖞📱🞭夏就在东江市体操队请了一位年轻的教练当助🇪🛖教，辅助她训练。
教练离开，训🍴练还要继续📍🙩。希尔金🗕🛢这几个月交给自己的东西,还需要一定时间才能巩固消化。
新开发的高低杠连接很难，闻夏没有完🐊♰全的把握能在比赛中⛎🙓按照计划完成,还得继续练习。
体能该如何分布,出了问题该如何调整、灵活运用,她都要提前想好应对方法，并熟练掌握。🔈
现在这个时间,距离全国📍🙩体操锦标赛也只有一个月。
闻夏也开始做准🖞📱🞭备，自由操、平衡木等项目也按全锦赛规则做出相应改动。
肖🞼🙟亮教练让她做准备,他还🎂🎏在努力,让她不要放弃。
她也不知道有没有希望参加比赛，她并没有抱多大希望。但准备🖽还是要准备，万一有个万一呢？
就像她从来没想过这么快参加世🖯🖄🐂界杯,🐊♰机会却突然降临。
自己安排训练🍴肯定就没有有教练带时安排得那么紧凑🉑🆦👯。
巩固🛣训练准备比赛,闻夏平🎂🎏日抓得够紧,临近比赛强度反而应该相应下调。
自从退役之后,闻夏的日子就过得很紧绷。希尔金来了之后，虽然很注意不过度训练，但训练一直安排得很🖺🗨紧密。
无论🛣是训练,还是心🆐态，闻夏都难得的轻松🁬。
因此,闻夏多了些空余时间。
转过头来,闻夏发现她已经🎂🎏很长很长时间没🁬有休息。
从被退役那天开始，她似乎就没有休息过。
突然多出娱乐休闲时间，该干什么？🅑🅶闻夏发现还真的没什么可做的。
电视打🀛♅🆄开,按动遥控器一个🎂🎏频道一个频道浏🁬览。
翻来翻去，也没找到喜欢看的节目。
音乐不🀛♅🆄爱，电视剧、🆐电影不喜欢，热门的综艺在她眼里也无趣得很。闻夏甚至🄤觉得有些吵。
教练离开，训🍴练还要继续📍🙩。希尔金🗕🛢这几个月交给自己的东西,还需要一定时间才能巩固消化。
新开发的高低杠连接很难，闻夏没有完🐊♰全的把握能在比赛中⛎🙓按照计划完成,还得继续练习。
体能该如何分布,出了问题该如何调整、灵活运用,她都要提前想好应对方法，并熟练掌握。🔈
现在这个时间,距离全国📍🙩体操锦标赛也只有一个月。
闻夏也开始做准🖞📱🞭备，自由操、平衡木等项目也按全锦赛规则做出相应改动。
肖🞼🙟亮教练让她做准备,他还🎂🎏在努力,让她不要放弃。
她也不知道有没有希望参加比赛，她并没有抱多大希望。但准备🖽还是要准备，万一有个万一呢？
就像她从来没想过这么快参加世🖯🖄🐂界杯,🐊♰机会却突然降临。
自己安排训练🍴肯定就没有有教练带时安排得那么紧凑🉑🆦👯。
巩固🛣训练准备比赛,闻夏平🎂🎏日抓得够紧,临近比赛强度反而应该相应下调。
自从退役之后,闻夏的日子就过得很紧绷。希尔金来了之后，虽然很注意不过度训练，但训练一直安排得很🖺🗨紧密。
无论🛣是训练,还是心🆐态，闻夏都难得的轻松🁬。
因此,闻夏多了些空余时间。
转过头来,闻夏发现她已经🎂🎏很长很长时间没🁬有休息。
从被退役那天开始，她似乎就没有休息过。
突然多出娱乐休闲时间，该干什么？🅑🅶闻夏发现还真的没什么可做的。
电视打🀛♅🆄开,按动遥控器一个🎂🎏频道一个频道浏🁬览。
翻来翻去，也没找到喜欢看的节目。
音乐不🀛♅🆄爱，电视剧、🆐电影不喜欢，热门的综艺在她眼里也无趣得很。闻夏甚至🄤觉得有些吵。