第二章 小窍门(1/6)
阿森纳的训练热情极为高涨。
其实之前的📧阿森纳的训练已经很努力了，但现在的阿森纳要比之前更加的努力。
现在的阿🐑⚰🕃森纳在♸🍋🆥温格的调配下，更多的进行着体能的训练。
现代足球不同于以往的，在体能方面有着更为严苛的要🍠🈘球。
就像足球巨星罗纳尔多所诉，在他的年代，他们更喜欢练习射门🆩💌，每天四📫🝰公里的热身都让☘⛔他们感到煎熬。
但现在的阿森纳却要进行📦🝊🉠每天起码十公里👨的体能训练！
同时还要穿📧插着一些变速跑等更🐝🀱🀥加锻🙑炼体能的训练方式。
跑动是基础！
在这个体系为王的足坛中📦🝊🉠，跑动是维持体系的关键。
无法维持体系的球队，最终都要自食恶果。
当然，在体能训练之余，各个位置都🙑有🞙🔤🂡针对性的训练。
后卫们需要练习转身追球！
特别是默🐑⚰🕃特萨克，他的转身太慢了，尽管有着乐凯这条屏障为他保驾护航，但他💓👟也需要单☘⛔打独斗的能力。
前锋们跟中场训练传切配合。
他们🖷🗍🚖有时会📧因为一些细节问题而发声争吵👨，但这是正常现象。
这代表每个人都想要尽快的强大起来。
只有将一个个问题解决了，🔺阿森纳才能变得更加的强大🍠🈘！
阿森纳的球员们很清楚，想要在这支阿森👨纳保持主力位置，那么🆩💌就要不断的进步。
现在的这支📧阿森纳正被一个人疯狂的推着前🞈💊🐆进！
他的成长速度很快，这也📦🝊🉠要求阿森纳的主力们快速进步，一旦掉队，很可📫🝰能就要面临被压在替补席，甚至清扫出球队的危险。
其实之前的📧阿森纳的训练已经很努力了，但现在的阿森纳要比之前更加的努力。
现在的阿🐑⚰🕃森纳在♸🍋🆥温格的调配下，更多的进行着体能的训练。
现代足球不同于以往的，在体能方面有着更为严苛的要🍠🈘球。
就像足球巨星罗纳尔多所诉，在他的年代，他们更喜欢练习射门🆩💌，每天四📫🝰公里的热身都让☘⛔他们感到煎熬。
但现在的阿森纳却要进行📦🝊🉠每天起码十公里👨的体能训练！
同时还要穿📧插着一些变速跑等更🐝🀱🀥加锻🙑炼体能的训练方式。
跑动是基础！
在这个体系为王的足坛中📦🝊🉠，跑动是维持体系的关键。
无法维持体系的球队，最终都要自食恶果。
当然，在体能训练之余，各个位置都🙑有🞙🔤🂡针对性的训练。
后卫们需要练习转身追球！
特别是默🐑⚰🕃特萨克，他的转身太慢了，尽管有着乐凯这条屏障为他保驾护航，但他💓👟也需要单☘⛔打独斗的能力。
前锋们跟中场训练传切配合。
他们🖷🗍🚖有时会📧因为一些细节问题而发声争吵👨，但这是正常现象。
这代表每个人都想要尽快的强大起来。
只有将一个个问题解决了，🔺阿森纳才能变得更加的强大🍠🈘！
阿森纳的球员们很清楚，想要在这支阿森👨纳保持主力位置，那么🆩💌就要不断的进步。
现在的这支📧阿森纳正被一个人疯狂的推着前🞈💊🐆进！
他的成长速度很快，这也📦🝊🉠要求阿森纳的主力们快速进步，一旦掉队，很可📫🝰能就要面临被压在替补席，甚至清扫出球队的危险。