这个锦盒里一共有枚十药丸,全部是由非常稀有的花草和动🖱🖛物的骨🖨血做成。

    一个月服一枚,能🐞🀾🂘在短短的一年中,内力能上升几个层次。

    这药丸月儿是听自己的师父道玄子说过。

    只是因为无比的珍贵,月儿也只是听说却从来不🔛曾🇩🛏🇩🛏见过。

    一晃一天的时🕡🋌🗷间过去了,此刻的龙展颜正坐在书🔛桌前,拿着笔一直在写。

    过了好久,她终于放下手中的笔。

    她拿起来,看了又看,感觉满意的🟊🛠🝵点☴🃫🚱了点头,幽幽的说道。

    “🁶月儿,过来。这是这个月主要训练的内容,🗒🚿你看一下。”

    月儿闻言,便立刻走了过来。

    龙展颜将自己的训练计划书,都交给了月儿🍧🊢。

    月儿接过来,认真的看了一会🍪儿,只是看看,那张笑脸却渐渐的红了起来。

    她苦巴巴的说道“王妃😏🀜,你真的要这样吗?”

    她真想问问,王妃是哪来的那么🇞多的鬼点子?

    早上跑📌🙝步,做各种动作她会教,🇞然后还要扛沙袋,手脚都要带上玄铁训练,并且男女🀨老少都要参加。

    最后一条🆓🏌😩是,赤手空拳,🏨两人一组互相搏斗。

    胜的一方,再和下一组进行搏斗,每天🗾♬都要选出一名胜者。

    龙展颜坚定的点点头,说道“月儿放心,明天我也会陪🍮🋠🚱着你们一起做训练的。”

    龙展颜以前一直吃喝玩乐,虽然身子骨没什么问题🇩🛏,但🍮🋠🚱是她觉得,这副身子骨的力量还是太弱了。

    而这些训练的内容不过是最基本的。

    清晨,龙展颜便早早的起来洗漱。