军营的生活充实而又规律，每天在固定的时间起床、出操、吃饭、训练、休息、睡觉，一切都进行的有条不紊。
陆诚也慢慢习惯了这种生活，并且空闲时也会给自己加大训练难度，挖掘自己体内的潜力。
单杠、双杠、腹部绕杠、500米障碍，5公里越野，极限越野，陆诚都一一尝试。
蒙着眼睛对枪支进行组装拆卸，在光线暗淡的情况下进行快速射击，在装甲车运动中使用狙击步枪射击，射击抛向空中的酒瓶等等。
除了日常的一些训练，陆诚还学习了不少军事书籍，结合前世看过的一些影视剧和小说中特种兵的训练，不断给自己的训练增加强度。
他这种训练方式，自然引起了好斗的伍六一模仿，也带动了班里的一些其他人。
不知不觉间，整个三班竟然开始卷了起来。
反正无论训练的有多么累，多么疲惫，只要陆诚给他们扎上几针，敲敲打打，就可以大大缓解他们的疲惫。
而且，三班的战士们在学会了按摩手法之后，每次训练结束也都会互相之间按摩推拿，缓解疲惫。
如此一来，就连一直排在钢七连末尾的白铁军，也慢慢摆脱了老末，不再当坑主了。
在这种氛围下，全班的成绩稳步上升。
而且，每天的互相推拿按摩，也能增加战友之间的感情，让大家变得更加团结，整体的配合更加默契。
原本就一直保持着全年第一的三班，这第一的位置也更加稳固。
不久之后，陆诚先后打破了全连的五百米障碍记录，五公里越野记录，快速射击记录等等。
钢七连本就是702团的尖刀连，代表着全团最强的战斗力，在钢七连能够突破记录，也基本上是突破了全团甚至全师的记录。
可以想象，如果陆诚继续保持着这种程度的稳定进步，在今年的全军考核中定能取得优异的成绩，起码可以拿到一个嘉奖，甚至有望拿到三等功。
部队的训练考核内容有很多，既有军事技能考核，也有理论知识考核，如果能够在全军范围内表现特别突出，再加上平时的各项表现都不错的话，完全有希望获得个人三等功。
又或者在每年的军事演习中，能够有特别突出的表现，也能够获得三等功。
当然，如果陆诚的疗养方案能够得到广泛的认可，同样算是为部队做出了杰出的贡献，也在立功的范围之内。