秦狄道：“大哥你不必担心，我生来体质特异，向来不惧毒物，那些蜜蜂伤不到我的。”袁金刚又上下看了看秦狄，见他果然身无异状，这才放心，点了点头，说道：“原来是这样，只是你胆子可真大，那蜜蜂毒性猛烈，寻常人哪里抵受的了，倘若你不是体质特异，只怕比大哥还要狼狈。大哥只不过一时馋嘴，却要你冒险偷蜜，你若是有什么三长两短，哥哥我心中怎的过意的去？”
秦狄听他所说虽是责备之言，但语气中满怀关切，心中甚是感动。说道：“大哥请放心，我正是知道自己不惧毒物，这才前去偷蜜，不然的话，我哪有那胆子去惹那蜜蜂？好了，大哥快来尝尝这蜂蜜，味道如何？”
袁金刚早已垂涎欲滴，忙起身来到近前，伸手在蜂巢蜜水中蘸了一下，放在嘴里尝了尝，赞道：“这蜂蜜果然非同凡响，甜而不腻，果然是好蜜，贤弟你也来吃。”一人一猿当晚饱餐了一顿蜂蜜。
次日秦狄又到水潭中修炼吐纳之法，他资质既佳，练功又勤，练了十几天，竟已略有小成，在水中已能待上半个时辰不用换气。按照秘籍中所载，吐纳篇练到这个境界，便可练习下一步功法了。
这天秦狄再次潜入那山洞之中，记诵下一步功法。那吐纳篇之后，便是气劲篇，这一篇所载皆是运气练劲之法，既有静功，又有动功，动静结合，劲气双修，文意倒也简单易懂，秦狄花了半天时间，将这气劲篇第一重功法尽数记下。自此每日上午在水潭中习练吐纳篇及气劲篇，下午则在谷东峭壁蜂巢处吸毒练功。如此练了月余，功力日渐深厚。
这日秦狄练功回来，见袁金刚又在洞口耍剑，他不想出声打扰，便站在不远处观瞧，只见袁金刚妙招层出不尽，每招每式都似乎有极大威力。他看了一会儿，越看越是喜欢，心想：“这么牛逼的剑法我却学不到，实在是太可惜了，不管我用什么办法，袁大哥总是不传我，我若是能学到这剑法一成功夫，那些花山派的内门弟子就不敢和我装逼了。这剑法这么吊，不知道以我现在修为，能接得住几招？”
想到这，忽然心中一动：“我何不与袁大哥喂剑拆招，说不定能从中学点剑招，就算学不到剑招，对我剑术进步也有好处。”当即叫道：“袁大哥，我来与你切磋几招如何？”
袁金刚听到他说话，当即停了下来，说道：“你要与我切磋？”
秦狄道：“不错，你一个人练剑未免有些寂寞，我来陪你练练，给你解解闷。”
袁金刚听他要与自己练练，心中也是高兴，以前他与他天下第一也经常喂剑拆招，算来也有三十多年没有与人拆招了，如今秦狄主动提出，他自是求之不得，正要答应，忽然想到什么，摇头道：“不成，我不能和你比剑。”
秦狄奇道：“那是为何？”袁金刚道：“我这剑法实在太过厉害，我怕我一个不小心，伤了贤弟。”
秦狄道：“那好办，这个大哥不必担心，咱二人便削两把木剑，用木剑来比，大哥就算失手，也不会伤到我。”
袁金刚点头道：“贤弟果然聪明，这个法子倒也不错，我可没有想到。”
秦狄当即用长剑削了两把木剑，将一柄木剑交给袁金刚，另一把木剑拿在手中，说道：“袁大哥，小弟剑法低微，还请你手下留情。”
袁金刚道：“你放心，我绝不伤你便是，请出招。”
秦狄微一躬身，木剑倏地刺出，直指袁金刚左肋，正是陆修远所传玄雷剑法中的一招“风驰电掣”。
袁金刚举剑一格，但听得“啪”的一声，秦狄手中木剑登时断为两截，原来袁金刚剑上内力极劲，双剑相交之际，竟将秦狄手中木剑震断。
袁金刚道：“哎哟，真是不好意思，我的力气有点大。”
秦狄只觉右手酸麻，心想袁大哥内力好强，说道：“这没什么，我再削一把木剑便是，只是我内力不及你，大哥出剑时不要运太多内力。”