()“于昊，于昊过去挡一个，吴真，你看见有人挡拆过去提醒一下啊!停一下，都过来，部都给我过来站好”李剑教练双手插着腰站在边线处，大声的喊着。
“所有人都记住了，你们是一个团队，不要光只顾着自己人，如果你们其他人看见有人要去给谁谁谁挡拆了，比如于昊要给夏天挡拆，你们可以去提醒一下，大声的喊出来，去提醒，谁的背后都没有眼睛，谁都不能经常注意到自己身后什么时候会有挡拆，如果你们有人提醒他的话，他就可以及时的发现身后即将挡拆的人，这是很重要的，大声喊出来就行，还有，记住了，还有一点，如果你们谁看穿了对方的战术，不论是进攻还是防守，一定要大声的喊出来，不要怕对方听见你们的声音而变化战术，谁都没有那个水平能够在瞬间改变已经打出的战术，-旦战术被看穿，被我及时预测到，那么他们就只能重新组织进攻，或者是硬着头皮打下去，都是对我们有利的，听明白了没有。在场上一定要注意交流，大声的交流，不要停止，大声的去喊，好了继续去练，夏天你们边线球”李剑教练的声音回荡在南京财政的体育馆内。
这是他们住在附近，然后让学校租下来的，上下午各训练三个小时，每天一百五十块钱，球馆的设施不是很好，木质地板也因为年久失修，而显得有些滑，
而且球馆内虽然有两台大型柜式空调，但是却没有啥用，好在现在是秋天没有开空调的必要。
但是这个球馆也是有优点的，起码球馆内的灯是非常好用的，十几座大灯，可以将整个球馆照的很亮，而且并不刺眼。
这一切都比让球员们自己在露天的球场训练好多了。
大家已经在这里训练一一整天了，早上就和教练说的那样，进行一些身体上的以及基本功、罚篮等一些训练，晚上主要是进行快攻训练，所有人都被要求进行快攻，从控卫一直到中锋，每个人都在不留余力的疯狂奔跑，如果被后面的人追上，教练可是会让持球进攻的人再进行加练一场。
随着快攻战术的多次使用与磨合，所有人都开始找到了相互之间的打法，快攻能力进步的不是一星半点，球场上不时就会响起少年们的呐喊声以及连李剑教练的大喊声。
而更多的声音则是来自于球鞋与球场之间的摩擦声，大家早已习惯了这种声音，篮球比赛正是因为有了这种声音才会变得那么美妙。
“夏天，夏天不要等了，不要等队友了，你有能力一个人带球进行快攻，不要耽误时间，力冲刺，这
个时候还打什么团队，-打一你打不了吗?重来”夏天的耳边又传来了李剑教练不满的叫喊声，甩了甩早已被汗水浸透的球衣，疲倦的继续重复着刚才的快攻情景。
这种情况绝不是少数，而是正常情况下大家都会重复多次的训练，但是始终都在某些方面达不到李剑教练的要求。
夏天一组再跑完了五遍以后终于可以休息，取而代之的是曹奔，曹奔作为球队的首席控球后卫，李剑教练对他的要求更为严格，因为在比赛中，曹奔一定是占有大量的球权的，尤其是在曹奔现在进步这么多的情况，基本上战术都会以他发起点，只要在他们摘下篮板后，第一时间肯定是交给曹奔的，曹奔从刚接触到球的第一时间开始，他身边所有的人都像是不要命-般的疯狂向着另一半场地冲去。
曹奔在吴真拿到篮板球后，以一个非常灵活飘逸的转身过掉了前来堵截的王明，然后重新加速，直接沿着中路向着自已家半场冲刺过去，而在他的左右两侧，分别是刘强、陈澄二人。
刘强和陈澄的速度不可谓不快，两个人在日常的训练中也是非常的努力，为了不被首发球员拉开的太多，他们甚至还经常的进行苦练。“很好，很好，速度不错，刘强，陈澄保持住，孙豪、张佰，你们两人在内线千万不要出来”李剑教练背着双手，面无表情的注视着场上的快攻，该说的他都已经提醒了，剩下的就看是曹奔能不能打进，或者是防守方能不能防住了。
在陈澄和刘强两人刚随着曹奔踏过对方三分线后，突然同时加快了速度，直接从边线大踏步的向着内线插了进去。
不得不说，他们两人的加练还是很有效果的，李剑教练对他们的速度十分满意，不得不说这也是他们自己给他们争取到的机会。
斜站在三秒区内孙豪和张佰，眼睛死死的盯着持球向着自己杀过来的曹奔以及他身后的二人:“不要轻举妄动，等他们最后上篮的时候，看看在那边，然后谁去防，另一个准备补防”
曹奔的身影越来越近，而且在快要进入到三秒区的时候，一点减速都没有，这让孙豪和张佰的神情有些紧张了起来，他们不明白曹奔到底要玩什么花样，是自己强攻，还是传球?传给左边还是右边?
曹奔依旧还处在狂奔之中，现在已经进入了三秒区，并且曹奔已经起了三步篮。
“所有人都记住了，你们是一个团队，不要光只顾着自己人，如果你们其他人看见有人要去给谁谁谁挡拆了，比如于昊要给夏天挡拆，你们可以去提醒一下，大声的喊出来，去提醒，谁的背后都没有眼睛，谁都不能经常注意到自己身后什么时候会有挡拆，如果你们有人提醒他的话，他就可以及时的发现身后即将挡拆的人，这是很重要的，大声喊出来就行，还有，记住了，还有一点，如果你们谁看穿了对方的战术，不论是进攻还是防守，一定要大声的喊出来，不要怕对方听见你们的声音而变化战术，谁都没有那个水平能够在瞬间改变已经打出的战术，-旦战术被看穿，被我及时预测到，那么他们就只能重新组织进攻，或者是硬着头皮打下去，都是对我们有利的，听明白了没有。在场上一定要注意交流，大声的交流，不要停止，大声的去喊，好了继续去练，夏天你们边线球”李剑教练的声音回荡在南京财政的体育馆内。
这是他们住在附近，然后让学校租下来的，上下午各训练三个小时，每天一百五十块钱，球馆的设施不是很好，木质地板也因为年久失修，而显得有些滑，
而且球馆内虽然有两台大型柜式空调，但是却没有啥用，好在现在是秋天没有开空调的必要。
但是这个球馆也是有优点的，起码球馆内的灯是非常好用的，十几座大灯，可以将整个球馆照的很亮，而且并不刺眼。
这一切都比让球员们自己在露天的球场训练好多了。
大家已经在这里训练一一整天了，早上就和教练说的那样，进行一些身体上的以及基本功、罚篮等一些训练，晚上主要是进行快攻训练，所有人都被要求进行快攻，从控卫一直到中锋，每个人都在不留余力的疯狂奔跑，如果被后面的人追上，教练可是会让持球进攻的人再进行加练一场。
随着快攻战术的多次使用与磨合，所有人都开始找到了相互之间的打法，快攻能力进步的不是一星半点，球场上不时就会响起少年们的呐喊声以及连李剑教练的大喊声。
而更多的声音则是来自于球鞋与球场之间的摩擦声，大家早已习惯了这种声音，篮球比赛正是因为有了这种声音才会变得那么美妙。
“夏天，夏天不要等了，不要等队友了，你有能力一个人带球进行快攻，不要耽误时间，力冲刺，这
个时候还打什么团队，-打一你打不了吗?重来”夏天的耳边又传来了李剑教练不满的叫喊声，甩了甩早已被汗水浸透的球衣，疲倦的继续重复着刚才的快攻情景。
这种情况绝不是少数，而是正常情况下大家都会重复多次的训练，但是始终都在某些方面达不到李剑教练的要求。
夏天一组再跑完了五遍以后终于可以休息，取而代之的是曹奔，曹奔作为球队的首席控球后卫，李剑教练对他的要求更为严格，因为在比赛中，曹奔一定是占有大量的球权的，尤其是在曹奔现在进步这么多的情况，基本上战术都会以他发起点，只要在他们摘下篮板后，第一时间肯定是交给曹奔的，曹奔从刚接触到球的第一时间开始，他身边所有的人都像是不要命-般的疯狂向着另一半场地冲去。
曹奔在吴真拿到篮板球后，以一个非常灵活飘逸的转身过掉了前来堵截的王明，然后重新加速，直接沿着中路向着自已家半场冲刺过去，而在他的左右两侧，分别是刘强、陈澄二人。
刘强和陈澄的速度不可谓不快，两个人在日常的训练中也是非常的努力，为了不被首发球员拉开的太多，他们甚至还经常的进行苦练。“很好，很好，速度不错，刘强，陈澄保持住，孙豪、张佰，你们两人在内线千万不要出来”李剑教练背着双手，面无表情的注视着场上的快攻，该说的他都已经提醒了，剩下的就看是曹奔能不能打进，或者是防守方能不能防住了。
在陈澄和刘强两人刚随着曹奔踏过对方三分线后，突然同时加快了速度，直接从边线大踏步的向着内线插了进去。
不得不说，他们两人的加练还是很有效果的，李剑教练对他们的速度十分满意，不得不说这也是他们自己给他们争取到的机会。
斜站在三秒区内孙豪和张佰，眼睛死死的盯着持球向着自己杀过来的曹奔以及他身后的二人:“不要轻举妄动，等他们最后上篮的时候，看看在那边，然后谁去防，另一个准备补防”
曹奔的身影越来越近，而且在快要进入到三秒区的时候，一点减速都没有，这让孙豪和张佰的神情有些紧张了起来，他们不明白曹奔到底要玩什么花样，是自己强攻，还是传球?传给左边还是右边?
曹奔依旧还处在狂奔之中，现在已经进入了三秒区，并且曹奔已经起了三步篮。