叮！你将精🍫神石内的力量吸收了十分之一，令你的精神力得🇪🛔🜊到了一定程度的增强！
孙宁直接躺在了芥子世界内。
这种📀🗯🟇因为精神透支，连带着身体的虚🍕🇼🝶弱，极为难受，此前从未经历过。☿以他如今的修为，竟然只想躺在地上，一动也不要动。
若是有人知道他第一次吸取精神石，竟然足足用了半个小时，而且吸取了其中足足十分之一🎻的精🁙🆍神力，肯定😱🅇会震惊的眼珠子都掉出来。
精神力🚍的修炼，一定是浅尝辄🆎🎚止，稍微吸取一番，便要🏛🚯🖷立即停止的。
一颗精神石，先天七星境以上的武者，至少要吸取🕅二🜎🁃十次，而且前后两次的时间间隔，⛠🛲☬一定要保证在三天以上。
至于七星境以下，吸收个一百🆎🎚次🕱，也不会算多。
因为吸收精神石中的精神力时，同时也在以五倍于吸收的🆀🌠幅度，在飞快的损耗自身的精神力。
足足休息了小半个时辰后，孙宁才觉得有了🛓🜁点精神，便起了身，修炼起了紫霞功。
然后——
叮！你的紫霞功修炼了一个周天🕱，获得了300真🕅🕅元值！
孙宁的眼睛🍫顿时亮了，不可思🆎🎚议的道：“果然！修炼精神力，能对修为带来巨大助力。紫霞功一个周天，竟然能获得300真元值了！在此之前，一个周天获得的真元值，是个位数！”
他见猎🚍心喜，一口气将🗮🟀紫霞功修炼了五个周🛓🜁天。
到🌓了第六个周天，获取的真元值骤然锐减🕫🌢到了10。
孙宁拿出那颗精神石，毫不犹豫的再🍕🇼🝶度注入真元，开始汲取那股玄妙⛜🛎的精神🍸力量。
事实上，那本《神海九策》的修炼方法虽然也很🖙📅有道理，却忽略了一个前提，那便是普⛠🛲☬通武者根本承受不了修炼精神力的巨大精神损耗。
像太史闻瑛，身上虽然带着精神石，却是皓月学府的一门精🇪🛔🜊神力入门课程，每个月才一次，每次的🃵时间仅仅短短的五分钟。而且结束之后，还会服用皓月学府提供的养神灵汤，以免对学员造成损伤。
再比如秦王赐下精神石的🔳🄮🀿木逢春。他达到先天七星境巅峰已有两年，对精神力的修炼，早就提升日程。
但整整两年来，也只是使用了五颗精神石。
直到三个月前，🇶🝂🈗木逢春的精神力进阶到了十阶，对精神🏛🚯🖷石的消耗，才突☿然变大。
孙宁直接躺在了芥子世界内。
这种📀🗯🟇因为精神透支，连带着身体的虚🍕🇼🝶弱，极为难受，此前从未经历过。☿以他如今的修为，竟然只想躺在地上，一动也不要动。
若是有人知道他第一次吸取精神石，竟然足足用了半个小时，而且吸取了其中足足十分之一🎻的精🁙🆍神力，肯定😱🅇会震惊的眼珠子都掉出来。
精神力🚍的修炼，一定是浅尝辄🆎🎚止，稍微吸取一番，便要🏛🚯🖷立即停止的。
一颗精神石，先天七星境以上的武者，至少要吸取🕅二🜎🁃十次，而且前后两次的时间间隔，⛠🛲☬一定要保证在三天以上。
至于七星境以下，吸收个一百🆎🎚次🕱，也不会算多。
因为吸收精神石中的精神力时，同时也在以五倍于吸收的🆀🌠幅度，在飞快的损耗自身的精神力。
足足休息了小半个时辰后，孙宁才觉得有了🛓🜁点精神，便起了身，修炼起了紫霞功。
然后——
叮！你的紫霞功修炼了一个周天🕱，获得了300真🕅🕅元值！
孙宁的眼睛🍫顿时亮了，不可思🆎🎚议的道：“果然！修炼精神力，能对修为带来巨大助力。紫霞功一个周天，竟然能获得300真元值了！在此之前，一个周天获得的真元值，是个位数！”
他见猎🚍心喜，一口气将🗮🟀紫霞功修炼了五个周🛓🜁天。
到🌓了第六个周天，获取的真元值骤然锐减🕫🌢到了10。
孙宁拿出那颗精神石，毫不犹豫的再🍕🇼🝶度注入真元，开始汲取那股玄妙⛜🛎的精神🍸力量。
事实上，那本《神海九策》的修炼方法虽然也很🖙📅有道理，却忽略了一个前提，那便是普⛠🛲☬通武者根本承受不了修炼精神力的巨大精神损耗。
像太史闻瑛，身上虽然带着精神石，却是皓月学府的一门精🇪🛔🜊神力入门课程，每个月才一次，每次的🃵时间仅仅短短的五分钟。而且结束之后，还会服用皓月学府提供的养神灵汤，以免对学员造成损伤。
再比如秦王赐下精神石的🔳🄮🀿木逢春。他达到先天七星境巅峰已有两年，对精神力的修炼，早就提升日程。
但整整两年来，也只是使用了五颗精神石。
直到三个月前，🇶🝂🈗木逢春的精神力进阶到了十阶，对精神🏛🚯🖷石的消耗，才突☿然变大。