李天然顿时冷汗淋漓，在道观的院子里来回踱步，思考解决这两个问题的方案。
补充精气。
有两种方法，第一是锻炼，第二是药补。
想要达到更佳的锻炼效果，最好是能学到几套内家的拳法。
药补则需要些上了年份的名贵中草药。
他跟着李静虚十来年，内家拳法没有见过，倒是学了些岐黄之术，可惜名贵中草药，就算是在天柱山也是可遇而不可求的!
消耗真气。
这个没有其他的办法，只能多做善事，希望抽奖能抽到一门道家功法吧！
李天然长叹一声。
现在只能用《浩然养吾经》将就一下了！
道家功法炼精化气，是从下丹田入手的。
儒家功法是由外及里培养自身的浩然正气，等自身的浩然正气积累到一定程度，再在泥宫丸的里开辟学海。
李天然闲来无事，就默念着《浩然养气经》，感悟其中的奥义。
清晨。
天柱山下的民宿里。
李博文已经没有大碍，只是还是有些虚弱。
陆远行强行让李博文休息一天，他自己买了些水果带着赵施然等人上了山。
山间。
红色的晨辉洒满山坡，就像给涂了一层胭脂，清新中多了些许妩媚。
薄薄的雾气在山谷游荡，早起的鸟儿在树梢歌唱。
补充精气。
有两种方法，第一是锻炼，第二是药补。
想要达到更佳的锻炼效果，最好是能学到几套内家的拳法。
药补则需要些上了年份的名贵中草药。
他跟着李静虚十来年，内家拳法没有见过，倒是学了些岐黄之术，可惜名贵中草药，就算是在天柱山也是可遇而不可求的!
消耗真气。
这个没有其他的办法，只能多做善事，希望抽奖能抽到一门道家功法吧！
李天然长叹一声。
现在只能用《浩然养吾经》将就一下了！
道家功法炼精化气，是从下丹田入手的。
儒家功法是由外及里培养自身的浩然正气，等自身的浩然正气积累到一定程度，再在泥宫丸的里开辟学海。
李天然闲来无事，就默念着《浩然养气经》，感悟其中的奥义。
清晨。
天柱山下的民宿里。
李博文已经没有大碍，只是还是有些虚弱。
陆远行强行让李博文休息一天，他自己买了些水果带着赵施然等人上了山。
山间。
红色的晨辉洒满山坡，就像给涂了一层胭脂，清新中多了些许妩媚。
薄薄的雾气在山谷游荡，早起的鸟儿在树梢歌唱。