同学录(1/8)
chater23同学录·李沐
有一件事情，无论练习过多少次，我们仍旧无法完全掌握它的独门秘诀，总是会在某个不经意的时刻被它绊倒在地。
这件事情就是考试，或者从更广阔的的意义来说，不仅仅是字面意义上的考试，更是包括我们每个人在每个人生阶段，需要去经历的一系列未知以及接踵而来的挑战。
又一次月考，我做好了充分的准备，可当我坐在考场上的那一刻，剧烈的头痛瞬间将我包围。
我双手抱着头，努力努力地控制自己的情绪，疼痛却越来越强烈。
开始，只是左边大脑隐隐作痛，到后来左右两边一起撕扯着像是要将我的脑细胞通通杀死。
我怀疑自己得了一种叫做考试焦虑症的偏头痛。
豆豆陪着我一起去了校医务室，医生给我做了一些基础的检查，并没有发现什么异常。
“可是我的头还是很痛啊！”我痛苦地伏在桌子上，很苦恼。
“该不会是因为你压力太大了？适当放松放松会不会好一点？”豆豆提议。
“我都试过了，并没有什么用。”我甚至觉得自己是不是脑子有问题。
“要不要去找心理老师聊聊？”
一开始，我是拒绝的，可后来实在是头痛难忍，我不得不悄悄来到心理辅导老师的办公室。
“最近几点休息？”心理老师是一位刚刚毕业的女硕士，戴着一副时髦的黑框眼镜，面带微笑看着我。
“一点吧。”我答。
“几点起床？”
“五点。”
“只睡四个小时？这根本不够。听老师的话，回去以后尽量在十二点之前休息，早上也可以晚一点起床，你现在的症状很可能是因为睡眠不足导致的。”
“可这样的话我根本没那么多时间复习。”
“虽然学习很重要，可是身体更重要，休息好了精力充沛的情况下学习效率也会更高。往往会有事半功倍的效果。”
有一件事情，无论练习过多少次，我们仍旧无法完全掌握它的独门秘诀，总是会在某个不经意的时刻被它绊倒在地。
这件事情就是考试，或者从更广阔的的意义来说，不仅仅是字面意义上的考试，更是包括我们每个人在每个人生阶段，需要去经历的一系列未知以及接踵而来的挑战。
又一次月考，我做好了充分的准备，可当我坐在考场上的那一刻，剧烈的头痛瞬间将我包围。
我双手抱着头，努力努力地控制自己的情绪，疼痛却越来越强烈。
开始，只是左边大脑隐隐作痛，到后来左右两边一起撕扯着像是要将我的脑细胞通通杀死。
我怀疑自己得了一种叫做考试焦虑症的偏头痛。
豆豆陪着我一起去了校医务室，医生给我做了一些基础的检查，并没有发现什么异常。
“可是我的头还是很痛啊！”我痛苦地伏在桌子上，很苦恼。
“该不会是因为你压力太大了？适当放松放松会不会好一点？”豆豆提议。
“我都试过了，并没有什么用。”我甚至觉得自己是不是脑子有问题。
“要不要去找心理老师聊聊？”
一开始，我是拒绝的，可后来实在是头痛难忍，我不得不悄悄来到心理辅导老师的办公室。
“最近几点休息？”心理老师是一位刚刚毕业的女硕士，戴着一副时髦的黑框眼镜，面带微笑看着我。
“一点吧。”我答。
“几点起床？”
“五点。”
“只睡四个小时？这根本不够。听老师的话，回去以后尽量在十二点之前休息，早上也可以晚一点起床，你现在的症状很可能是因为睡眠不足导致的。”
“可这样的话我根本没那么多时间复习。”
“虽然学习很重要，可是身体更重要，休息好了精力充沛的情况下学习效率也会更高。往往会有事半功倍的效果。”