第八章-练武(3/5)
伏时脚掌如鸭蹼，松腿，坐腰，鼓腹，这是☴伏劲。
一起一伏之🜤🄆间，身体重心不🎁断转换，这样就可以锻炼到全身。
同时眼神要开阔，平🐸🄬🀦望前方。这叫‘虚空凌顶形神开’🗔🛒。”
刘羲的记忆力超🏆🗴群，清晰记得原著中关于马步桩的描述，呼哧呼哧地回答着刘宝成的话。
刘宝成调侃道“🏆🗴呵，既然你嘴上都说得明明白白的了，怎么就🜍🜍做不到呢？”
刘羲站起身来，抖🌹🄁🝱动着腿脚“我也不知道怎么回事。👁🅷”
刘宝成告诉他，这就是练功，要练。
光说不练假把式，光练不说傻把式。
练武不🕵🍺是光晓得道理就能顿悟的🙐🉥🙐🉥，还得勤学苦练。
此后近半个月，刘羲每天都早🈥🀜♏起站桩，然后练习体操，课间的时候就压腿或是跳绳。
经常运动，感觉身体比以前更有活力了。
不过马步桩仍然没练出什么效果来，每次不到🛲十多分钟就坚持不住了。
这让他颇受打击，感觉自己不是练武的料。
他觉得应该🜤🄆是这一世的体质不如原本🌤🁆🃢的好，上一世修“练气诀”的时候，他一天时间就能入定，没多久就🀷🁛入门了。
刘宝成也没什么好办法，只是叫他勤学苦练，功🄛♼到自然成。
好不容易等到🜒🁦🇿了拜访薛连信的日子，刘羲一大早赶了过去。
薛连信对他道“你的情况，宝成跟我说了。
修行，就是降伏其心。你这是心不定，杂念太多🄛♼，所以练不📫🝯出🜍效果。
其实这很正常，大多数人练武都是这🌤🁆🃢样子的☴，天才毕竟是少数。
只要有恒心有毅力，终究能够学有所成。”
一起一伏之🜤🄆间，身体重心不🎁断转换，这样就可以锻炼到全身。
同时眼神要开阔，平🐸🄬🀦望前方。这叫‘虚空凌顶形神开’🗔🛒。”
刘羲的记忆力超🏆🗴群，清晰记得原著中关于马步桩的描述，呼哧呼哧地回答着刘宝成的话。
刘宝成调侃道“🏆🗴呵，既然你嘴上都说得明明白白的了，怎么就🜍🜍做不到呢？”
刘羲站起身来，抖🌹🄁🝱动着腿脚“我也不知道怎么回事。👁🅷”
刘宝成告诉他，这就是练功，要练。
光说不练假把式，光练不说傻把式。
练武不🕵🍺是光晓得道理就能顿悟的🙐🉥🙐🉥，还得勤学苦练。
此后近半个月，刘羲每天都早🈥🀜♏起站桩，然后练习体操，课间的时候就压腿或是跳绳。
经常运动，感觉身体比以前更有活力了。
不过马步桩仍然没练出什么效果来，每次不到🛲十多分钟就坚持不住了。
这让他颇受打击，感觉自己不是练武的料。
他觉得应该🜤🄆是这一世的体质不如原本🌤🁆🃢的好，上一世修“练气诀”的时候，他一天时间就能入定，没多久就🀷🁛入门了。
刘宝成也没什么好办法，只是叫他勤学苦练，功🄛♼到自然成。
好不容易等到🜒🁦🇿了拜访薛连信的日子，刘羲一大早赶了过去。
薛连信对他道“你的情况，宝成跟我说了。
修行，就是降伏其心。你这是心不定，杂念太多🄛♼，所以练不📫🝯出🜍效果。
其实这很正常，大多数人练武都是这🌤🁆🃢样子的☴，天才毕竟是少数。
只要有恒心有毅力，终究能够学有所成。”